A crescente onda de mulheres que viajam sozinhas pelo Brasil e pelo mundo é inspiradora, mas exige atenção redobrada com a segurança. Segundo dados da ONU Mulheres, o assédio e a violência contra mulheres em espaços públicos são uma realidade global. Por isso, preparei 7 dicas práticas para que sua aventura solo seja inesquecível pelos melhores motivos!
Viajar Sozinha: 7 Dicas Essenciais de Segurança para Mulheres
Planejamento Detalhado: A Base da Segurança

Antes de embarcar, a pesquisa é sua melhor amiga! Investigue a fundo o destino escolhido: quais os índices de criminalidade? Quais áreas evitar? Quais os costumes locais? Compartilhe cada detalhe do seu roteiro com pessoas de confiança – voos, hotéis, passeios, tudo! E, claro, salve cópias digitais e físicas de todos os documentos importantes.
Escolha Inteligente de Hospedagem

Fuja de roubadas! Priorize hotéis, hostels ou apartamentos no Airbnb que tenham ótimas avaliações e histórico de segurança. Verifique se o local possui câmeras de segurança, recepção 24 horas e cofres nos quartos. E não deixe de ler os comentários de outras viajantes solo: a experiência delas pode ser crucial para sua decisão!
Transporte Seguro: Evite Riscos Desnecessários

Use e abuse dos aplicativos de transporte como Uber e 99, compartilhando sempre a rota com um contato de segurança. Evite ao máximo andar sozinha em áreas desertas ou mal iluminadas, principalmente à noite. Se precisar usar transporte público, informe-se sobre as opções mais seguras e confiáveis.
Comunicação é a Chave: Mantenha-se Conectada

Comunique-se! Adquira um chip local ou plano de dados para ter internet sempre à mão. Use aplicativos de mensagens como WhatsApp e Telegram para manter contato constante com amigos e familiares. E tenha sempre à mão os números de emergência do local.
Atenção aos Seus Pertences: Prevenção é o Melhor Remédio

Bolsa e mochilas anti-furto são suas aliadas! Invista em modelos com compartimentos ocultos e materiais resistentes. Mantenha seus objetos de valor sempre à vista e próximos ao corpo. E evite ostentar joias, eletrônicos caros ou grandes quantias em dinheiro.
Confie na Sua Intuição: O Sinal de Alerta Mais Importante

Acredite em você! Se algo te deixar desconfortável ou ameaçada, saia de fininho. Não hesite em recusar ajuda ou companhia de estranhos que te causem má impressão. Aprenda a dizer “não” de forma firme e confiante: sua segurança vem em primeiro lugar!
Defesa Pessoal: Esteja Preparada para se Proteger
Sentir-se segura é fundamental. Invista em um curso básico de defesa pessoal: você vai aprender técnicas simples e eficazes para se proteger em situações de risco. Carregue sempre um apito de emergência ou spray de pimenta (verifique a legislação do país de destino). E esteja sempre atenta ao que acontece ao seu redor, identificando possíveis rotas de fuga.
| Item | Descrição |
|---|---|
| Chip local | Garante comunicação constante |
| Bolsa anti-furto | Protege seus pertences |
| Apito de emergência | Alerta em situações de risco |
Dúvidas Frequentes
Como escolher um hotel seguro para mulheres?
Priorize hotéis com boa reputação online, câmeras de segurança e avaliações positivas de outras viajantes solo. A localização também é crucial: escolha áreas movimentadas e bem iluminadas.
É seguro usar aplicativos de transporte à noite?
Sim, mas tome precauções extras: verifique a identificação do motorista, compartilhe a rota com um amigo e evite áreas desertas.
O que fazer em caso de assédio na rua?
Mantenha a calma, ignore provocações e procure um local seguro, como uma loja ou restaurante. Se a situação escalar, não hesite em chamar a polícia.
Como evitar ser roubada em pontos turísticos?
Use bolsas transversais com zíper, evite exibir objetos de valor e fique atenta aos seus arredores. Em locais muito cheios, segure sua bolsa na frente do corpo.
Qual o melhor app para pedir ajuda em emergências?
Existem diversos apps de segurança pessoal, como o WeHelp e o BSafe, que permitem enviar alertas para contatos de emergência com sua localização.
Para não esquecer:
Lembre-se que a segurança é um direito, não um privilégio. Planeje sua viagem com cuidado, confie em seus instintos e não tenha medo de pedir ajuda quando precisar.
E aí, preparada para desbravar o mundo com segurança e confiança? Compartilhe suas dicas nos comentários!
