A ideia de que Paris é uma cidade cara pode assustar muitos viajantes, mas a verdade é que dá para aproveitar a Cidade Luz sem gastar uma fortuna, especialmente quando o assunto é gastronomia. Com este roteiro, você vai descobrir que comer bem e barato em Paris é totalmente possível!
7 Dicas Essenciais de Onde Comer Barato em Paris
Boulangeries e Pâtisseries

As boulangeries (padarias) e pâtisseries (confeitarias) são verdadeiros tesouros franceses, onde você encontra delícias acessíveis a qualquer hora do dia. De um simples pain au chocolat quentinho a um elaborado macaron, os preços são convidativos e a qualidade é inquestionável. A Boulangerie Poilâne, por exemplo, é uma instituição em Paris, conhecida por seus pães de fermentação natural e doces irresistíveis.
Dica de ouro: Que tal montar um piquenique em um dos charmosos parques parisienses? Compre um pão fresquinho, queijos, frutas e um bom vinho (ou suco) e aproveite a paisagem!
Mercados de Rua

Os mercados de rua são uma explosão de cores, aromas e sabores locais. O Marché des Enfants Rouges, o mercado mais antigo de Paris, é um exemplo perfeito, com barracas de frutas, verduras, queijos artesanais, charcutaria e comidas prontas para todos os gostos e bolsos. Além de encontrar ingredientes frescos para preparar suas próprias refeições, você pode provar especialidades locais e interagir com os produtores.
Dica extra: Experimente os produtos sazonais, sempre mais frescos e saborosos. No outono, as castanhas assadas são imperdíveis!
Creperias

O crepe é uma das comidas de rua mais populares em Paris, e não é à toa: além de delicioso, é uma opção rápida, barata e versátil. Você pode escolher entre crepes doces, como o clássico Crêpe Suzette, flambado com licor de laranja, ou salgados, feitos com farinha de trigo sarraceno (galette), com recheios diversos, como queijo, presunto e cogumelos. A Breizh Café é uma creperia famosa em Paris, com diversas unidades e um cardápio criativo.
Dica do autor: Para acompanhar o crepe, experimente a cidra, uma bebida levemente alcoólica feita de maçã, típica da Bretanha.
Falafel no Marais

O bairro do Marais, conhecido por sua atmosfera vibrante e rica história judaica, abriga algumas das melhores casas de falafel de Paris. O falafel, um bolinho frito de grão de bico, é servido no pão pita, com salada, molho de tahine e outros acompanhamentos. O L’As du Fallafel é o mais famoso, mas há outras opções igualmente saborosas na Rue des Rosiers.
Dica de especialista: Prepare-se para enfrentar filas, principalmente nos horários de pico. Mas a espera vale a pena!
Food Trucks e Quiosques

A cena de street food em Paris está cada vez mais interessante, com food trucks e quiosques oferecendo opções gourmet para todos os gostos. De hambúrgueres artesanais a sanduíches elaborados, a comida de rua parisiense surpreende pela qualidade e originalidade. O Le Camion Qui Fume foi um dos primeiros food trucks a fazer sucesso em Paris, com seus hambúrgueres suculentos e batatas fritas crocantes.
Dica de quem conhece: Fique de olho nos eventos e festivais gastronômicos, onde você encontra uma grande variedade de food trucks reunidos em um só lugar.
Restaurantes Estudantis

Os restaurantes universitários, mantidos pelo CROUS (Centre Régional des Oeuvres Universitaires et Scolaires), são uma ótima opção para quem busca refeições baratas e nutritivas. Embora sejam destinados principalmente aos estudantes, eles são acessíveis a todos. Para aproveitar, basta adquirir um ticket restaurant e apresentar na entrada.
Dica prática: Consulte o site do CROUS para encontrar a lista de restaurantes universitários e os horários de funcionamento.
Happy Hour e Apéro
O apéro, ou happy hour, é um ritual sagrado em Paris, um momento de descontração no fim da tarde, em que os parisienses se reúnem para beber e petiscar a preços reduzidos. Bares e bistrôs oferecem promoções de bebidas, como o clássico Kir Royal (vinho branco com licor de cassis), vinhos franceses e cervejas, acompanhadas de petiscos como queijos, charcutaria, azeitonas e patês. Os bairros de Saint-Germain-des-Prés e Le Marais são ótimos para curtir o apéro.
Dica de apreciador: Experimente os vinhos da região do Loire, leves e refrescantes, perfeitos para o happy hour.
| Local | O que comer | Preço médio |
|---|---|---|
| Boulangeries | Pain au chocolat, croissant | €1-€3 |
| Mercados de rua | Queijos, frutas, charcutaria | €5-€15 |
| Creperias | Crêpe Suzette, galette | €5-€10 |
| Falafel no Marais | Falafel completo | €7-€12 |
| Food trucks | Hambúrguer gourmet, sanduíches | €10-€15 |
| Restaurantes estudantis | Refeição completa | €3-€5 |
| Happy hour | Bebidas e petiscos | €5-€10 |
Dicas Extras para Economizar em Paris
- Evite áreas turísticas: Restaurantes próximos a pontos turísticos tendem a ser mais caros.
- Almoce em vez de jantar: Muitos restaurantes oferecem menus de almoço mais acessíveis.
- Beba água da torneira: É potável e gratuita.
Dúvidas Frequentes
Onde encontrar os melhores mercados de rua em Paris?
O Marché des Enfants Rouges é o mais antigo e famoso, mas o Marché Bastille também é uma ótima opção.
Qual a melhor hora para aproveitar o happy hour em Paris?
Geralmente, o happy hour começa por volta das 17h e vai até às 20h, mas pode variar de acordo com o estabelecimento.
É seguro beber água da torneira em Paris?
Sim, a água da torneira em Paris é potável e passa por rigorosos controles de qualidade.
Qual a diferença entre crêpe e galette?
O crêpe é feito com farinha de trigo, enquanto a galette é feita com farinha de trigo sarraceno (trigo mourisco).
Onde encontrar restaurantes universitários em Paris?
Consulte o site do CROUS para encontrar a lista completa e os horários de funcionamento.
Para não esquecer:
Planeje seus gastos com antecedência e reserve um orçamento para experimentar as delícias da culinária francesa, mesmo que seja de forma econômica.
E aí, ficou com água na boca? Espero que estas dicas te ajudem a planejar uma viagem deliciosa e econômica a Paris! Compartilhe suas experiências e dicas nos comentários!
